Mat Room30 € / séance
Mat Pilates
Planning des cours de Mat Pilates. Renforcez votre corps en profondeur grâce au travail au sol.
Travail au sol & accessoiresTarifs & Packs
Conseils & Pratique
Bon à savoir
1.
Le travail au sol.
La discipline fondamentale au tapis : un renforcement ciblé du centre (le Powerhouse) avec le poids du corps.
2.
Les accessoires.
Magic Circles, Foam Rollers et élastiques complètent la pratique pour approfondir l’alignement et l’engagement.
3.
Réservation.
Les cours se réservent directement en ligne : choisissez votre créneau dans le planning ci-dessous.
4.
Tenue & Confort.
Tenue de sport souple, pieds nus ou chaussettes confortables. Tapis épais haute densité fourni au studio.
Créneaux Mat Pilates
Planning des Séances Mat Pilates
Chaque créneau affiche son bouton direct « Réserver » connecté en temps réel au studio.
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